健康長寿の秘訣は早寝早起き適度な運動?

おはようございます。

久留米の慢性腰痛専門「まる整体院」です。

今朝の1枚

散歩をしている途中で見つけたのですが、一面豊かな畑。

早朝にもかかわらず、ご年配の大先輩方が、元気に作業をしてらっしゃいました。

自分自身が、その年齢になったとき、ただの長寿ではなく、健康で、足腰の痛みで悩まない、自分らしい生き方をしていきたい、

改めてそう思う早朝散歩でした。

久留米の慢性腰痛専門「まる整体院」は、ご自分らしい生活ができるよう、全力でサポートさせていただきます。

📞0942-21-7530

WEB予 約

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