産後の腰痛・尿漏れ

産後の腰痛・尿漏れについて

そもそも、産後の腰痛って

なんでおこるんでしょう?

産後といわず、妊娠中から

腰痛をうったえる患者さんは

たくさんいらっしゃいます。

なんで??妊娠前は

腰痛なんか無縁だったのに。

答えは、骨盤の歪みです!!

赤ちゃんが育まれる子宮、

そのまわりの骨盤が、

出産にむけて徐々に徐々に

開いていきます。

骨盤の底には、「骨盤底筋」という

筋肉があり、

骨盤を締める役割をしています。

この筋肉が緩むと

そう、ご想像のとおり、

骨盤が広がってきてしまいます。

骨盤はぐらぐらに、

そして、腰痛をうったえることに

なってしまいます。1人目出産後、

なにもケアせずに2人目を出産

なさって、腰痛がひどくなった

と言わる患者様が、当院にも

たくさんにみえます。

それから、産後、尿漏れに悩んで

らっしゃる方多くないですか?

恥ずかしくて言えないけど、実は

産後、尿漏れが・・・という方

多いです!

実は、尿漏れにも骨盤底筋が関係

してます。

内臓が下に下がらないように支えてく

れてるのが、この骨盤底筋。

これが緩んでしまうと、そう、

尿漏れなどの原因になってしまいます。

まる整体院では、産後のお悩みの

ご相談も行っていますので、

どうぞお気軽にお問い合わせください。

女性インストラクターもおりますの

ので、お気兼ねなくお話してくだ

さいね!

📞0942-21-7539

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